ダレノガレ明美さんをはじめ多くの芸能人が通うボスティとは

 

ダレノガレ bosty

 

パーソナルトレーニングジムのボスティは完全予約制の個室でレッスンが受けられることから、お仕事で忙しく短時間で効果を上げたい方やプライバシーを守りたい方の間で人気となり、特にそれらを重視したいダレノガレ明美さんをはじめとする芸能人の利用者も増えています。

 

ボスティは東京には有楽町や恵比寿をはじめとする7店舗に埼玉と神奈川にそれぞれ1店舗の合計9店舗を展開し、今後も準備が整い次第店舗を増やしていく予定です。

 

ボスティの創設者は元RIZAPの社員だった阿部一仁さんで、そこで培われてきた利用者ひとりひとりに合わせたメニューが提供され目標を達成できる優れたノウハウに独自のメソッドが加わり、設立当初は業界初の腹筋専門ジムとしてメディアで取り上げられましたが、現在では短時間で効果の出るパーソナルトレーニングジムとして大きな注目を集めています。

 

プログラムには「鍛える」「痩せる」「試す」の3つがあり、目標を定めて担当のトレーナーの指導のもとで徹底的に自身を高めたい方はもちろんのこと、パーソナルトレーニングジムとはどのようなものなのか体験してみたい方まで、それぞれのニーズに合わせた豊富なサービスが提供されています。


 

ボスティが誇るトレーナーとは

 

ダレノガレ bosty

 

初めての方がボスティに申し込むとまずは無料カウンセリングが実施され、気になる部位や悩み、目標などを話すと親身になって相談に乗ってもらうことができ、ひとりひとりに合わせたプログラムが組まれ専任のトレーナーが決定されます。

 

完全予約制で貸切の個室でトレーニングが行われるので、他のお客さんを気にすることなく集中することができます。

 

そんなボスティのトレーナー陣には、元RIZAPの社員でボスティ創業者である阿部一仁さんをはじめ、世界的なボディメイクコンテストで上位に入賞した実績のあるプロフェッショナルが名を連ねています。

 

短時間でも効果を上げるトレーニング方法を熟知しているだけではなく、自らも現役でボディメイクの現役選手としてチャレンジしている最中だからこそ実感を持って伝えられる指導力にも定評があります。

 

また、ジムでのトレーニングだけに留まらず、日常生活の過ごし方や食事に至るまで幅広い知識を持ったトレーナーからの指導を総合的に受けることができ、身体に過大な負荷をかけることなく健康的に目標を達成することができます。

 

ボスティでは正式な指名制度はありませんがトレーナー希望制度が提供されており、トレーニング強度の相性などから指導を受けたいトレーナーを伝えれば極力希望に添うように配慮してもらえるのも嬉しいところです。


 

BOSTY(ボスティ)でのダレノガレ明美さんトレーニングメニューの効果

 

ダレノガレ明美さんは自身のTwitterやInstagramのアカウントで時折、ボスティでトレーニングをしている模様の動画や写真を投稿しています。

 

最近になってダレノガレ明美さんは以前よりも痩せて綺麗になったと言われていましたが、その陰には日頃からの努力があることが分かりました。

 

それらの投稿の中に週2回から3回ボスティのスタジオに通って綺麗なヒップラインを目指していることが語られています。

 

動画や写真にはビキニスタイルのフィットネスウェアを身に付けている姿もあり、時々見える腹筋はアスリートのように均整の取れた美しさで多くのファンが驚きました。

 

ダレノガレ明美さんが行っている「お尻集中トレーニング」では、最新のマシンによる効率的な反復運動だけではなく、自重を利用した筋力トレーニングもあり、忙しくてジムに通えない期間でも自身で行える方法がトレーナーからの丁寧な指導のもとで伝授されていました。

 

単にダイエットを行うだけではなく美しいボディメイクが行えるのに加えて、ジムに通える際には集中し、通えない時でも自身で簡単なトレーニングができる方法を伝授されるなど優れたメソッドを持つボスティに多くの有名人が魅せられるのも頷けます。

 

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@darenogare.akemi モデル・ダレノガレ明美さん???? . . 仕事前に#BOSTY 今日も森崎トレーナー @pursuit_of_physique にお世話になりました?? 今日もいろいろ教えてもらいました?? 体がどんどん変わっていくのがたのしい?? . . #BOSTY #ボスティ #選ばれる理由 #プライベートジム #腹筋革命 #ボディメイク #パーソナルトレーニング #パーソナルジム #トレーニング #筋トレ #筋トレ女子 #腹筋女子 #美ボディ #美尻 #ヒップアップ #シックスパック#abs #beauty #fitness #privategym #personaltrainer #personaltraining #training #diet #bulkup #bodymake #workout #gym #tokyo #japan

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ボスティの料金の他ジムとの比較

 

ダレノガレ bosty

ボスティでは業界最安値を目指し驚異的なプライスを実現しているのに加えて、いずれも完全予約制の個室で設備が使い放題となるのも嬉しいところです。

 

他ジムでは入会金50000円で全16回298000円の店舗がある一方で、ボスティでは入会金30000円で全16回198000円と大幅に安いだけではなく、回数を12回に抑えて159800円のコースも用意されておりその回数で十分な方には嬉しいメニューです。

 

その中でもおすすめなのは男性には立体的なボディラインで厚い胸板や割れた腹筋、逆三角形の身体を作り出せる「筋肉量アップ3ヶ月24回コース」、女性には単なるダイエットだけではなく時間をかけて適切な筋肉量を増やして理想のボディラインを実現する「美ボディ3ヶ月24回コース」で、いずれも入会金30000円、全24回298000円となります。

 

料金比較の例にあったような全16回のプランとは一線を画し、全24回というフル仕様でボスティが持つメソッドをたっぷりと体感することができるのはもちろんのこと、目標を達成したらそこで終わりではなくベストな状態を長期にわたって維持し続けて定着させることも可能なことから人気となっています。


 

BOSTY(ボスティ)のオススメ店舗

 

BOSTY 店舗

BOSTYは東京では六本木や恵比寿、有楽町や銀座、代々木や池袋にありますが、何処でもしっかりとしたトレーニングを受けることが出来ると考えて良いでしょう。

 

パーソナルトレーニング方法が確立されているという事があるので、何処でも極めて質の高いサポートを受けることが出来るようになっています。

 

ですから、ここがオススメというよりは、何処でも自分が通いやすいところがオススメという事になるでしょう。

 

家の近くの店舗という事でもいいでしょうし、職場の近くという事を考えても良いかも知れません。

 

基本的にかなりの頻度で利用することになると考えられますから、出来るだけ通う事に不便のない所が一番ということになるはずです。

 

埼玉では大宮に、神奈川では横浜西口にありますから、何処でも自分の都合で最も行きやすい所という事を選択するのが良いはずです。

 

ただ、芸能人などを見たいという事があるのであれば、その芸能人が通っているところに行くという事を考えても良いかもしれません。

 

出会える可能性は無いわけでは無いはずですから、ひょっとしたらという事があるかもしれない。

 

ですが、芸能人の方は時間を一般の人とはずらしている可能性が高いですし個室利用でしょうから、会うのは難しいかもしれません。


 

BOSTY(ボスティ)に通う芸能人にはどんな人がいる?

 

BOSTY 芸能人

有名な方であれば、ダレノガレ明美さんがおられます。

 

彼女のおかげでこのジムが知られるようになったといっても良いかもしれない。

 

彼女のとんでもないぐらいに絞り込まれたボディーはやはり計画して作られていたものだという事が分かったのが、このジムだったという事になるのかもしれません。

 

他には藤田ニコルさんや谷マリアさんも通っていて、モデルとして活躍をしている人が利用するのはもう当たり前のような感じにもなっていると考えても良いかも知れません。

 

更には佐野ひなこさんも通っているので、女優さんも御用達になっていると考えられる。

 

アイドルとして活躍をしていた岡井千聖さんもそうです。

 

更には男性も通っていて、俳優の三浦翔平さんや山田親太郎さんもそうですから、男女を問わず芸能人の多くが利用しているという事が分かります。

 

このような人たちは既に人から羨ましがられるような体を持っている事もあるのですが、それでも更に上を目指すという事で、利用しているという事になるのかもしれない。

 

人気商売の厳しいところにいますから、常に自分を磨いていないと勝つことが出来ないという事を理解しているという事なのかもしれません。

 

勿論、通っている理由は此処で異なるのでしょうが、多くの芸能人が利用している実績は確かなモノです。


 

BOSTY(ボスティ)流ダイエット方法とは!?

 

BOSTY ダイエット

BOSTY(ボスティ)流ダイエット方法は過度な糖質制限をしないというのが特徴という事があります。

 

そのため、卒業後もリバウンドをしにくい状態になっているという特徴もあると考えられます。

 

無理なダイエットをするというのではなく、効果的なモノを目指すと共に実行可能でダイエットに成功した後も持続可能な事になっているというのも特徴と考えて良いでしょう。

 

プランはコースのような形で設定されているのではなく、個々のお客様の要望や状態に合わせてその都度作成されるという事になっているので、専門的なトレーナーが個別にそれぞれつくようになっているわけです。

 

トレーニングに関しては45分で終えられるようになっていて、これは他のジムに比較するとかなり短い時間になっていると考えて良いでしょう。

 

これはこの時間があれば、それだけの事が出来るという実績からこの時間になっているのであって、この以上お客様の大切な時間を取る事がないようにという事も考えられている事になっています。

 

栄養に関しては知識の提供のみにしているところも持続可能な事を考えているというところから来ているといえそうです。

 

ここで管理という事にしてしまうと、その管理が無くなればそれでリバウンドしてしまう事になるからです。


 

BOSTY(ボスティ)の効果的な利用方法について

 

BOSTY 利用方法

BOSTYはトレーナー希望制度というものがあるので、気に入ったトレーナーがいるのであれば、その人を希望するという事が出来ます。

 

信頼関係がこうしたパーソナルジムでは大きな要素ともなりますから、こうした制度は上手く活用した方が良いでしょう。

 

友人などの紹介であればやはり、その人が担当してもらっているトレーナーが信用しやすくなるというような事があります。
必ず希望通りになるという事では無いのですが、極力希望にそうという形でトレーナーは決めてくれる制度にはなっています。

 

更には、卒業後にアフターフォローのサービスがあるので、プランの継続を割引料金で利用することが出来るなどの事が出来ます。

 

セルフトレーニングの内容を指導してもらう事が出来たり、何かと便利に利用することが出来るようになりますから、こうしたシステムを活用するという事を考えてもいいでしょう。

 

こうしたサービスがあるところを見ても、このBOSTYが単に短期間でダイエットのような目標達成をして終わりという事ではなく、継続的に美しい体を作るという事を考えているという事が分かります。

 

上手く利用することでより自分の身体を美しく保つことが出来るようになると考えて良いでしょう。